برای دریافت اموزش ضربه زدن به نقاط حساس بدن

اینجا کلیک کنید



تاريخ : چهار شنبه 6 تير 1397 | 11:3 | نویسنده : مهدی امینی |

برای دریافت فیلم مبارزه کاراته با موی تای

اینجا کلیک کنید



تاريخ : چهار شنبه 6 تير 1397 | 10:57 | نویسنده : مهدی امینی |

برای دریافت فیلم تمرین داخل باشگاه

اینجا کلیک کنید .



تاريخ : چهار شنبه 6 تير 1397 | 10:39 | نویسنده : مهدی امینی |

برای دریافت فیلم  تمرین با کیسه بوکس قسمت سوم 

اینجا کلیک کنید



تاريخ : چهار شنبه 6 تير 1397 | 10:36 | نویسنده : مهدی امینی |

 برای دریافت فیلم تمرین با کیسه بوکس قسمت دوم را

می توانید از اینجا دریافت کنید



تاريخ : چهار شنبه 6 تير 1397 | 10:28 | نویسنده : مهدی امینی |

برای دریافت فیلم تمرین با کیسه بوکس قسمت اول

اینجا کلیک کنید



تاريخ : چهار شنبه 6 تير 1397 | 10:22 | نویسنده : مهدی امینی |

برای دریافت فیلم ضربه با ساق های پا به درخت را

می توانید از اینجا  بگیرید



تاريخ : چهار شنبه 6 تير 1397 | 10:18 | نویسنده : مهدی امینی |

 برای دریافت فایل زیپ

تمام کاتا های کاراته اینجا کلیک کنید



تاريخ : چهار شنبه 6 تير 1397 | 10:1 | نویسنده : مهدی امینی |

برای دریافت جزوه اموزش داچی های کاراته

اینجا کلیک کنید



تاريخ : چهار شنبه 6 تير 1397 | 9:52 | نویسنده : مهدی امینی |

نحوه ی بستن صحیح باند به دور دست



تاريخ : سه شنبه 5 تير 1397 | 11:3 | نویسنده : مهدی امینی |
صفحه قبل 1 2 3 صفحه بعد
.: Weblog Themes By BlackSkin :.